“食材：
老南瓜1斤，盐，糖，油，黑豆鼓水。
方法：
老南瓜去籽冼净切大块，如图。
2、将切好的南瓜放进烧好油的锅里，
3、加盐和白糖翻炒均匀，
4、让其焖熟，
5、调入黑豆鼓水提香，即成。”

主料

• 老南瓜 1斤

辅料

• 糖 适量
• 黑豆豉 适量

配料

• 盐 适量
• 油 适量