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豆豉鲜虾煮茄子的做法

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豆豉作为家常调味品,适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药,风寒感冒,怕冷发热,寒热头痛,鼻塞喷嚏,腹痛吐泻者宜食;胸膈满闷,心中烦躁者宜食。
听闻豆鼓还能预防老年痴呆,怕就多吃吧

食材明细

主料
辅料
配料

豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤

  • 豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤:1
    1
    茄子、虾
  • 豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤:2
    2
    虾去头和肠子,姜蒜切片,辣椒切小块
  • 豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤:3
    3
    茄子切块用油拌抹一下,放入微波炉高火两分钟待用
  • 豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤:4
    4
    热锅,下油,爆香一半的姜蒜片和豆鼓
  • 豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤:5
    5
    放入虾炒至变红
  • 豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤:6
    6
    加入茄子块,翻炒一下
  • 豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤:7
    7
    倒入蒸鱼鼓油和水
  • 豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤:8
    8
    煮沸后加入糖,大火煮滚上一会,加入另一半姜蒜片和辣椒块
  • 豆豉鲜虾煮茄子的做法步骤:9
    9
    所有东西煮至汁有9成干,用生粉加水勾芡就可上碟,洒上葱花可吃了

小窍门

这个菜没放盐,因蒸鱼豉油和豆鼓有盐份,菜稍有点偏甜的,不喜欢的人可加放盐即可
来自 美食天下 火镀红叶 的作品
使用的厨具:微波炉、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐  

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