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超美味的下饭菜，上班族便当不重样

哲妈——爱生活爱家人爱厨房，创建于2020-3-2

自己动手做出健康美味的下饭菜，荤素搭配，味道绝不输外卖。适合上班族的便当菜，一周可以不重样。

洋葱炒肥牛

哲妈——爱生活爱家人爱厨房

原料：肥牛卷、洋葱、尖椒、葱、食用油、姜、蒜、料酒、生抽、蚝油、老抽、盐、白糖。
红烧排骨

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原料：排骨、葱、姜、蒜、香叶、辣椒、冰糖、肉蔻、桂皮、陈皮、食用油、料酒、老抽、生抽、盐。
茄汁豆腐

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原料：豆腐、鸡蛋、红辣椒、食用油、番茄酱、生抽、耗油、鸡精、盐、小葱、蒜、水淀粉。
杭椒牛柳

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原料：牛肉、杭椒、小葱、姜、蒜、料酒、生抽、淀粉、黑胡椒粉、食用油、盐、小苏打、老抽。
酸豆角炒鸡蛋

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原料：鸡蛋、酸豆角、食用油、葱、盐、蒜、干辣椒。
虾仁粉丝蒸金针菇

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原料：金针菇、粉丝、虾仁、蒜、小米椒、食用油、葱叶、料酒、生抽、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉、蒸鱼豉油。
腌笃鲜

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原料：咸肉、五花肉、冬笋、百叶、小葱、姜、料酒。
尖椒炒千张

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原料：千张、尖椒、食用油、花椒、干辣椒、葱、蒜、姜、盐、酱油、蚝油。
黄焖鸡

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原料：鸡腿、青椒、香菇、食用油、香菜、葱白、姜、蒜、辣椒、冰糖、八角、料酒、生抽、老抽、黄豆酱、盐。
木耳蒜苔烧腐竹

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原料：木耳、腐竹、蒜苔、食用油、葱、蒜、干辣椒、生抽、蚝油、盐、淀粉、鸡精。

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