“鲳鱼营养价值高，富含高蛋白不饱和脂肪酸和多种微量元素。我家的小朋友也非常爱吃”

主料

• 小鲳鱼 3尾，400克

辅料

• 青辣椒 30克
• 红辣椒 30克
• 大蒜 25克
• 生姜 适量
• 蒜苗 25克
• 四季葱 适量

配料

• 盐 5克
• 鲜味生抽 适量
• 绍兴黄酒 20毫升