“无意中做了一次儿子很喜欢，觉得不错,很适合孩子和老人。能让孩子多吃点绿色蔬菜，老人吃呢还很柔软。反正我家爷爷和儿子都很喜欢。成人可以吃的时候加少许蒜泥，更加有味！！！！”

主料

• 西葫芦 两个
• 面粉 适量

辅料

• 葱 适量

配料

• 盐 适量