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砂锅海白焖豆芽
乔yu
1张图片
“
这是一道比较清淡的菜,比较适合老人和想减肥的人。
”
食材明细
主料
豆芽
500g
辅料
海白螺
500g
配料
蒜
适量
酱油
适量
食用油
适量
咸鲜
口味
焖
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
砂锅海白焖豆芽的做法步骤
1
豆芽洗净滤干水分
2
海白螺搓洗干净
3
蒜剁成蓉
4
砂锅小火烧干,开大火倒入食用油烧热加入蒜蓉爆香。
5
按一层豆芽一层海白的顺序将材料加入锅内,调入酱油。
6
盖上盖子大火焖10分钟
7
大功告成
来自 美食天下
乔yu
的作品
使用的厨具:砂锅
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