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香煎黄花鱼

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“一条不大却新鲜的鱼，少许一点调味儿，少许一点儿油，慢慢煎到颜色金黄、外酥里嫩；

搭配一个素菜、一个汤，就是非常简单又健康的一餐。”

主料

辅料

配料

1
黄花鱼治净，两面斜打深花刀；两面均匀抹上适量盐和胡椒粉，静置片刻；
2
再加入料酒、葱姜和花椒抹匀，腌制20到30分钟；
3
用鸡蛋、面粉和淀粉和一个炸糊，加入少许盐提味儿；用啤酒或水调出适当的浓度，不要太稠或太稀，能挂在鱼身上即可。用啤酒会非常酥脆，用水也可以；还可以加入少许泡打粉，也能收到酥脆的效果；
4
去掉腌鱼的葱姜和花椒，将炸糊倒在鱼身上，两面抹匀；入锅前控干多余的面糊；
5
烧热平底锅，入锅入凉油，继续加热至油5、6成热时，下入腌好的鱼，中小火慢慢煎至两面金黄；
6
中间不断用汤匙舀起热油浇在鱼身上，尤其是打花刀的缝隙中。
7
盛出，上桌！可佐食椒盐——