“鸭腿肉的吃法很多，今天介绍一款最简单快捷又有营养的吧，很适合上班族时间少又想吃的好的亲们哦，关键是营养搭配合理，这雾霾天气菜里面加点木耳是必不可少的。”

主料

• 鸭腿 1只

辅料

• 胡萝卜 适量
• 洋葱 适量
• 青椒 1个

配料

• 蚝油 适量
• 生抽 适量
• 五香粉 适量
• 料酒 适量
• 黑木耳 适量
• 醋 适量