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烤青花鱼的做法

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青花鱼,刺特别少,营养丰富的海鱼,味道鲜美

食材明细

主料
辅料

烤青花鱼的做法步骤

  • 烤青花鱼的做法步骤:1
    1
    整理青花鱼:去掉头尾,开膛洗净,尤其是腹部黑膜
  • 烤青花鱼的做法步骤:2
    2
    沿尾部向头部横切鱼身成两片,一定要一刀切开,因为鱼肉容易散,放入包上锡纸的烤盘内
  • 烤青花鱼的做法步骤:3
    3
    淋上橄榄油抹匀,再撒上适量盐,腌制半个小时
  • 烤青花鱼的做法步骤:4
    4
    半个小时后,放上蒜泥
  • 烤青花鱼的做法步骤:5
    5
    切一颗鲜柠檬,铺在鱼上,入已经预热好的烤箱内,220度烤15分钟即可
  • 烤青花鱼的做法步骤:6
    6
    出锅去掉蒜蓉和柠檬片,开吃哈哈
来自 美食天下 十星大瓢虫 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜   家常菜   烤箱菜   老人   朋友聚餐   秋季食谱  

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