“最近多回南潮湿天气，不少小伙伴都感冒咳嗽，下面推荐一道简单的糖水，百合雪梨汤，能够驱燥润肺，化痰利水，适用肺热咳嗽多痰的人。”

主料

• 百合干 适量
• 雪梨 适量
• 枸杞 适量

辅料

• 水 适量
• 冰糖 适量