美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
粤菜
老人
冬季食谱
午餐
名菜
【粤菜】:南乳扣肉
kiss战女
4张图片
“
肉烂香滑,带有南乳香味.
”
食材明细
主料
猪五花肉
适量
辅料
土豆
适量
配料
豆腐乳
适量
豆腐汁
适量
花椒
适量
八角
适量
葱
适量
姜
适量
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
蜂蜜
适量
料酒
适量
白糖
适量
其他
口味
蒸
工艺
数小时
耗时
普通
难度
南乳扣肉的做法步骤
1
锅置火上加入姜片、料酒烧开,下入五花肉煮制。
2
中小火煮至30分钟捞出,五花肉放置控干水分。
3
准备生抽、老抽混合,均匀涂抹在五花肉上,尤其是皮部。
4
上色之后晾干,在皮部均匀的涂抹上蜂蜜,再次晾干。
5
土豆洗净去皮切粗条,入油锅炸至金黄色捞出待用。
6
油锅烧热、将五花肉煎至表皮焦黄盛出。
7
将炸好的肉改刀切片,放流动水下冲洗10分钟,沥干水分。
8
将肉片肉皮朝下入装盘中。
9
豆腐乳放入碗中,加入花椒、八角,用煮肉原汤调开。
10
将土豆条码在碗里,倒入原汤,移置火上大火1-1.5小时蒸透.
11
油菜洗净,取根部切成花瓣状。
12
入沸水锅中焯烫后捞出沥干,待用。
13
扣肉取出滗出原汤,把肉扣在盘内。
14
原汤尝好味烧开,用水淀粉勾芡。
15
扣肉周圈摆上油菜花瓣,将汤汁浇在肉上即可。
来自 美食天下
kiss战女
的作品
所属分类:
热菜
粤菜
老人
冬季食谱
午餐
名菜
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
南乳扣肉的更多做法
更多
南乳扣肉
舒舒的厨房
家常南乳扣肉
寻找桃花岛
南乳扣肉
卢宝妈咪
你可能还喜欢
更多
热菜
粤菜
老人
糖醋里脊
双鱼座的美食
虎皮青椒
圆小π
红烧排骨
putimama
糯米珍珠肉丸子
蒸白萝卜肉丸
葱烧海参
酱鸡蛋
蒜苔炒肉
红烧肉
青椒炒牛肉
虾仁炒西兰花
口蘑酿虾滑
热门专题
更多
马芬
芒果慕斯蛋糕
紫薯面包
韭菜鸡蛋水饺
蒜薹炒腊肉
干锅牛蛙
蒜蓉扇贝
胡萝卜炖牛腩
花生芝麻糖
紫薯慕斯蛋糕
木瓜奶冻
柠檬冰红茶
素包子
牛肉烧土豆
杨梅果酱
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹