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四季豆炒肉丝

四季豆炒肉丝的做法

1张图片

“口感不一样的家常菜”

食材明细

主料

四季豆 250克
瘦肉 250克

辅料

蒜少许
味糖盐 适量
辣椒干 适量

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

四季豆炒肉丝的做法步骤

1
四季豆去两头和边线，一条条捋洗干净。
2
淡盐水焯半分钟过冷河，这步可以让菜色一整天都翠绿的！
3
斜刀把豆一条条切成丝。这步是这菜的口感的关键，直接切段口感比较粗纤维。
4
瘦肉切丝，用生抽，白糖，盐各一匙，调匀腌十分钟，再用少许生粉抓匀。
5
肉下锅炒至八九成熟后装起备用。
6
下油爆香蒜、辣椒干，倒入四季豆干煸。老广就水份多点时下肉丝，喜欢香口点就煸干点。
7
豆的水份煸干后放入肉丝翻炒，炒匀、肉熟后放少许盐调味即可。PS：我家的不爱辣，故没放辣椒干，水份也没煸太干，但不影响口感，加辣椒干更香！

来自美食天下～芥末～的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜

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