“杏鲍菇长得一脸邪恶【我很单纯...】.......但是营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质
可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
对于坚持素食的人来说这是一个非常非常好的食物可以起到多种补充，并有食肉的口感
今天给各位介绍的是一个干煸杏鲍菇做法简单，但是美味无限。非常适合作为招待客人还是作为家庭小炒食用”

主料

• 杏鲍菇 300克

辅料

• 蒜头 3个
• 胡椒粉 1克
• 蚝油 1茶匙
• 鸡粉 1茶匙
• 红油 1匙
• 香油 1茶匙
• 白芝麻 2克
• 生抽 2匙