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“茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。 茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。 茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。 个人觉得这道脆皮烧茄子的味道很赞,家人也都爱吃,大家可以试一下哦”
糖醋脆皮茄子的做法大全
脆皮茄子
糖醋脆皮茄子
醋炒鸡蛋
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韭菜香干炒肉
酸汤酥肉
青椒土豆炒火腿肠
红烧排骨
口蘑鸡翅
糯米珍珠肉丸子
蒸白萝卜肉丸
葱烧海参