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“豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。”
醋炒鸡蛋
小炒黄牛肉
糖醋里脊
虎皮青椒
韭菜香干炒肉
酸汤酥肉
土豆蒸排骨
香菇焖排骨
红烧排骨
糯米珍珠肉丸子
蒸白萝卜肉丸
酱鸡蛋