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红枣泥宝宝辅食，超细腻自带甜味

一日五餐辅食

红枣泥宝宝辅食，超细腻自带甜味的做法

1张图片

“今天的来个6个月的宝宝就能吃的枣泥，超细腻，自带甜味，直接和别的蔬菜泥、肉泥一起加在米粉里，或者加在粥里，都很棒哦！
参考月龄：6M+”

食材明细

主料

红枣适量

辅料

牛奶适量

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

红枣泥的做法步骤

1
红枣洗净，放锅里加水漫过红枣煮开。
2
煮开后，转小火煮半小时。
3
怎么把红枣弄成枣泥？有3种方法哦。第①种方法：红枣煮30分钟后，用勺子按压过筛。
4
感觉有枣泥过不去的时候，加少量配方中的牛奶，又能很好的过筛了，加2次牛奶，基本就很干净了。
5
第②种方法：直接不用煮，用剪刀将红枣剪成一小块一小块，加牛奶或水，用搅拌机打成细腻的糊状。优点是：省时。缺点是：枣皮没去，不适合一岁半以下宝宝食用。
6
第③种方法：红枣煮30分钟后，用手直接撕去表皮，然后用勺子把枣肉刮下来，再将红枣肉按压按压就很细腻了，也可以取下枣肉后加水打成里会更细腻。
7
方法呢，都不复杂，就是需要点耐心，一次做多了，将红枣泥放辅食冷冻盒中冷冻起来，下次就不用这么麻烦啦！

小窍门

来自美食天下一日五餐辅食的作品

使用的厨具：煮锅

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