“鱼肉蛋白营养丰富好消化，又不会变胖，是健身人士的首选。”

主料

• 鱼 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量

辅料

• 酱油 2勺
• 盐 1匙
• 料酒 1勺
• 米醋 1勺
• 糖 1勺
• 黑胡椒粉 半勺
• 水 适量

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。