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清蒸西兰花的做法

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清蒸西兰花,一款好吃的低脂菜品!简单方便,营养丰富,爱美的小姐姐都喜欢哦。

食材明细

主料
辅料

清蒸西兰花的做法步骤

  • 清蒸西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花洗净掰小块,用盐水浸泡一会儿。
  • 清蒸西兰花的做法步骤:2
    2
    冲洗干净装盘。
  • 清蒸西兰花的做法步骤:3
    3
    上开水锅蒸八分钟。
  • 清蒸西兰花的做法步骤:4
    4
    蚝油,盐,生抽,糖,加入水淀粉调制料汁。
  • 清蒸西兰花的做法步骤:5
    5
    平底锅入油烧热倒入料汁,熬至起泡关火。
  • 清蒸西兰花的做法步骤:6
    6
    淋入西兰花上即可。
  • 清蒸西兰花的做法步骤:7
    7
    家常蒸菜,请您品鉴。
  • 清蒸西兰花的做法步骤:8
    8
    成品图。
  • 清蒸西兰花的做法步骤:9
    9
    成品图。

小窍门

蒸西兰花注意时间不宜太久,要不营养颜色都不美啦!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:蒸锅、平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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