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蚝油素三丁的做法

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食材明细

主料
辅料

蚝油素三丁的做法步骤

  • 蚝油素三丁的做法步骤:1
    1
    玉米粒、胡萝卜和四季豆切丁。
  • 蚝油素三丁的做法步骤:2
    2
    水烧开,倒入三丁,放点盐焯水,半分钟后捞起沥干水份。
  • 蚝油素三丁的做法步骤:3
    3
    锅烧热,放油爆香蒜末。
  • 蚝油素三丁的做法步骤:4
    4
    放入焯过水的三丁。
  • 蚝油素三丁的做法步骤:5
    5
    炒到玉米粒圆圆鼓鼓时说明熟了,倒入适量的蚝油拌炒均匀。
  • 蚝油素三丁的做法步骤:6
    6
    成品,满满的维生素,香甜健康又好吃。
来自 美食天下 宸·羽 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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