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蒜香油麦菜独家

蒜香油麦菜的做法

2张图片

“蒜香油麦菜，儿子超级喜爱的一款家常菜！口感爽脆，低脂又健康哦”

食材明细

主料

油麦菜 适量
葱适量
蒜适量
红椒适量

辅料

油适量
蚝油适量
盐适量

蒜香口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

蒜香油麦菜的做法步骤

1
所需食材准备就绪。
2
葱蒜改刀备用。
3
油麦菜改刀装盘。
4
炒锅入油烧热倒入葱蒜炒香。
5
放入油麦菜翻炒。
6
放入蚝油炒匀。
7
出锅加盐调味即可。
8
家常小菜，请您品鉴。
9
成品图

小窍门

大火快炒，锁住营养！祝您愉快！

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜素菜家常菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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