“胡萝卜可养肝明目，增强免疫力，其营养非常丰富。金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎的作用。这两种食材在一起搭配营养更丰富，对于防春困有很好的预防作用。”

主料

• 胡萝卜 2根
• 金针菇 1捆
• 鸡胸肉 150克
• 大葱 1根

辅料

• 油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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