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鲜笋炒腊肉的做法

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笋炒腊肉是传统名菜之一,是湘菜中的典型炒菜,冬笋的清香混合着腊肉的香味,清淡与咸腊相融,辣味与鲜香相溢,沁入心脾,妙不可言。以腊肉和冬笋为主料的一道美食。笋鲜味香,腊肉味浓,隽永异常。

食材明细

主料
辅料

鲜笋炒腊肉的做法步骤

  • 鲜笋炒腊肉的做法步骤:1
    1
    网购冬笋去壳、老根,洗净,切成薄片,用开水焯一下,去掉苦涩味,大概八分钟。煮时期间可以尝一尝不苦即可捞出。
  • 鲜笋炒腊肉的做法步骤:2
    2
    煮好后捞出放冷水中浸泡
  • 鲜笋炒腊肉的做法步骤:3
    3
    二刀肉开水煮十分钟切成薄片。腊肉比较紧实煮一煮易切,还能去除多余盐分。若是很咸切好后建议再洗一洗!
  • 鲜笋炒腊肉的做法步骤:4
    4
    锅中倒入适量油,待七成热倒入姜蒜腊肉小火煸香,随后下入鲜笋
  • 鲜笋炒腊肉的做法步骤:5
    5
    下入鲜笋翻炒,笋已经焯过水无需再多加水焖煮,快速翻炒保持清脆口感
  • 鲜笋炒腊肉的做法步骤:6
    6
    翻炒片刻加少许白糖和生抽
  • 鲜笋炒腊肉的做法步骤:7
    7
    再把葱和辣椒段炒至断生即可
  • 鲜笋炒腊肉的做法步骤:8
    8
    美味佳肴成,色香味俱全……请君慢享!

小窍门

1.冬笋含有较多草酸,与钙结合会形成草酸钙,患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
2.冬笋性寒,老人、体弱多病、婴幼儿,女性月经期不适合食用。
3.腊肉,是一种具有独特风味肉制品,好的腊肉,外表干燥,没有发霉的现象。切面肌肉是鲜红色或红棕色,脂肪是微黄色,没有酸败味或臭味。不好的腊肉,外表湿润,严重发霉,肌肉松软,是暗黑色或有臭味。
来自 美食天下 刀斧手007 的作品
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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