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墨鱼丸炖豆腐的做法

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墨鱼跟豆腐简直就是女性养生路上不可或缺的好补品,廉价补品价格低廉但是功效显著,有养血补血的作用。墨鱼丸炖豆腐,功效显著口感香滑,无论是养生还是美食都十分赞!

食材明细

主料
辅料

墨鱼丸炖豆腐的做法步骤

  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:1
    1
    豆腐1块,墨鱼丸300克,韭菜1绺,葱1根。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:2
    2
    豆腐切片。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:3
    3
    开水烫一下,去腥味。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:4
    4
    墨鱼丸也煮一下,去油腻。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:5
    5
    为了入味,把鱼丸从中间切一刀。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:6
    6
    准备好所有食材。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:7
    7
    平底锅加热加点油炒香葱花。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:8
    8
    炝上汤。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:9
    9
    下豆腐和鱼丸。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:10
    10
    煮熟后加盐加五香粉,撒上韭菜段关火。
  • 墨鱼丸炖豆腐的做法步骤:11
    11
    墨鱼丸炖豆腐,营养好吃。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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