“木耳据说可以清理肺部的尘埃，还可以补血呢。
我的主要目的是瘦身。”

主料

• 菜心 几棵
• 干木耳 1把
• 食用油 2汤匙
• 食盐 0.5克
• 生抽 3克
• 鸡精 0.5克

辅料

• 红椒末 小许

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