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冬菇焖鸡的做法

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冬菇分为花菇、厚菇、薄菇3等11级。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。

香菇,又称复蕈、香菌,是世界著名的食用菇菌,在蘑菇中数香菇的食用价值和食疗价值最高。

 香菇因营养丰富、肉质嫩滑、风味独特,早被人们冠以“山珍”美誉。是烹制高档菜肴的上乘材料。长期食用香菇,还可以预防肝硬化,抑制胆固醇,促进人体新陈代谢。

食材明细

主料
辅料
配料

冬菇焖鸡的做法步骤

  • 冬菇焖鸡的做法步骤:1
    1
    鸡,冬菇。
  • 冬菇焖鸡的做法步骤:2
    2
    鸡斩件,冬菇用热水泡发,多清洗几次。
  • 冬菇焖鸡的做法步骤:3
    3
    烧热锅,下油,倒入鸡炒香。
  • 冬菇焖鸡的做法步骤:4
    4
    炒到变色,加入适量糖,生抽一起炒。
  • 冬菇焖鸡的做法步骤:5
    5
    加入适量清水,把冬菇倒入一起焖。
  • 冬菇焖鸡的做法步骤:6
    6
    煮开后加少量盐一起焖,这样更入味。
  • 冬菇焖鸡的做法步骤:7
    7
    中火焖到汁剩少量就可以。
来自 美食天下 Flyer菲儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   冬季食谱   午餐  

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