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魔芋烧鸭子的做法

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魔芋烧鸭子是开胃下饭的家常菜。味道味辣咸鲜。营养也丰富鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

食材明细

主料
辅料

魔芋烧鸭子的做法步骤

  • 魔芋烧鸭子的做法步骤:1
    1
    备好食材
  • 魔芋烧鸭子的做法步骤:2
    2
    锅中倒油炒鸭肉加料酒
  • 魔芋烧鸭子的做法步骤:3
    3
    加酸菜泡椒炒香
  • 魔芋烧鸭子的做法步骤:4
    4
    加豆瓣酱炒
  • 魔芋烧鸭子的做法步骤:5
    5
    酱油上色
  • 魔芋烧鸭子的做法步骤:6
    6
    炒香后加2碗水烧大概20分钟
  • 魔芋烧鸭子的做法步骤:7
    7
    加入魔芋烧
  • 魔芋烧鸭子的做法步骤:8
    8
    入味即可加鸡精出锅。

小窍门

鸭肉炒时加料酒姜片去腥。爆香后的鸭肉中小烧20分钟在加搭配的食材入味。
来自 美食天下 大草海 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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