“冬季养生，橄榄菜。经常食用橄榄菜能辅助治疗胃溃疡，并能降低高血压、血管硬化等疾病的风险，对皮肤也是相当不错的保养作用。”

主料

• 杏鲍菇 1根
• 干橄榄菜 1大把
• 洋葱 半个

辅料

• 油 少许
• 蚝油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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