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西蓝花炒肉独家

西蓝花炒肉的做法

1张图片

食材明细

主料

瘦肉适量
西蓝花 1颗

辅料

花生油 适量

调料

蚝油适量
生抽适量

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

西蓝花炒肉的做法步骤

1
炒锅烧热下油，放入瘦肉翻炒。
2
瘦肉炒至变色后，倒入西蓝花翻炒。
3
西蓝花炒变色后，放入适量蚝油。
4
淋上适量生抽。
5
翻炒均匀即可。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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