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蒜蓉四季豆

蒜蓉四季豆的做法

1张图片

“夏日美食，简单美味下饭菜。”

食材明细

主料

四季豆 适量

辅料

蒜适量

调料

盐适量
食用油 适量
生抽适量

蒜香口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

蒜蓉四季豆的做法步骤

1
四季豆切段。
2
蒜拍碎切蓉。
3
冷水放入四季豆，中小火煮15分钟。
4
捞出沥干水分。
5
锅烧热放油，倒入蒜蓉爆香，再倒入四季豆，加盐和生抽调味，翻炒几下，关火。
6
装盘，开吃。
7
营养丰富。

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使用的厨具：煮锅、炒锅

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