“双花炒素鸡豆腐，好吃的家常菜。素鸡豆腐营养极高，可以清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。搭配西兰花和菜花营养好吃太棒了。”

主料

• 西兰花 200克
• 菜花 200克
• 素鸡豆腐 200克

辅料

• 胡萝卜 1段
• 葱 1段
• 姜 1块
• 蒜 4瓣

调料

• 油 少许
• 蚝油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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