“过年啦，都想吃点清淡的。这道菜颜色鲜艳，红色，黄色，绿色的搭配。用简单的方法炒一炒营养，美味可口。”

主料

• 玉米 一把
• 青豆 一把
• 胡萝卜 半根

辅料

• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量

调料

• 盐 少许
• 白糖 少许
• 鸡精 少许
• 浓缩鸡汁 半匙
• 色拉油 二匙

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