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降压低脂:西芹炒香干的做法

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西芹的最大的功效就是有很好的降压作用,非常适合中老年人食用。芹菜还能帮助脂肪燃烧,起到减肥的作用,而且对皮肤好。

食材明细

主料
辅料
调料
  • 轻盐昆布酱油 适量

西芹炒香干的做法步骤

  • 降压低脂:西芹炒香干的做法步骤:1
    1
    西芹洗净切小块。
  • 降压低脂:西芹炒香干的做法步骤:2
    2
    胡萝卜去皮切片。
  • 降压低脂:西芹炒香干的做法步骤:3
    3
    香干切成条。
  • 降压低脂:西芹炒香干的做法步骤:4
    4
    锅内倒入食用油,放入西芹翻炒。
  • 降压低脂:西芹炒香干的做法步骤:5
    5
    加入胡萝卜炒熟。
  • 降压低脂:西芹炒香干的做法步骤:6
    6
    加入香干翻炒均匀。
  • 降压低脂:西芹炒香干的做法步骤:7
    7
    淋入轻盐昆布酱油,翻炒均匀即可出锅。
来自 美食天下 倚兰听海 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  

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