“天气热了，甜麦菜也是当季，正是最多肉肉的时候，炒一个。其实炒青菜最好用猪油跟油渣炒是最香的了，可惜啊，减肥中，嘿嘿，花生油一样好吃。”

主料

• 甜麦菜 适量

辅料

• 蒜 适量

配料

• 油 适量
• 盐 适量