“小银魚富含优质蛋白，钙及多种微量元素，适合作为低热量高营养的膳食选择。鸡蛋是优质蛋白来源，富含维生素A、D、B族及矿物质硒、锌，有助于提高免疫力，小银魚煎鸡蛋，口感鲜香，营养丰富。”

主料

• 鸡蛋 3个

辅料

• 小银鱼 适量

调料

• 食用油 适量
• 料酒 少许
• 盐 适量