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香煎牛排

漫天花雨521

香煎牛排的做法

1张图片

“简单可口的牛排”

食材明细

主料

西冷牛排 225g

辅料

大蒜一瓣

微辣口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

香煎牛排的做法步骤

1
所需调料：大蒜，黄油，肉排调料
2
所用牛排
3
先将适量肉排调料洒到牛排两面，再洒少许盐（多少依个人口味），腌制2分钟
4
黄油入锅
5
待黄油融化后放入大蒜片，然后放入牛排，单面煎大约1分钟（视牛排厚度而定，我的牛排厚度大约1cm）
6
煎牛排的同时，与另一锅中煮西兰花和虾仁，出锅后摆盘。盘中放入牛排，米饭和麻酱豆角，营养丰富的牛排晚餐完成喽。

来自美食天下漫天花雨521 的作品

使用的厨具：不粘锅

所属分类：热菜

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