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不放一滴油的农家小炒肉
慧乔的天空
1张图片
食材明细
主料
五花肉
适量
辅料
花椒
适量
生姜
适量
大蒜
适量
青红椒
适量
配料
盐
适量
料酒
适量
酱油
适量
鸡精
适量
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
农家小炒肉的做法步骤
1
五花肉放冰箱冻一下,切成薄片。青红椒斜切成段,姜、蒜切成片。
2
锅中不放油,小火煸炒五花肉。
3
肉片呈透明状有焦香味时,油慢慢渗出。
4
放入花椒、姜片、蒜片炒出香味。
5
倒入青红椒,调入盐、料酒、酱油继续翻炒。
6
起锅前调入鸡精即可。
7
这可要趁热吃的哦,超极香!
小窍门
1、五花肉冻一下才能切得薄,油更容易渗出。
2、焯制的五花肉煸炒后瘦肉很柴,所以在这里不需要焯,直接小火煸。
3、青红椒和辅料吸附五花肉自身的油脂,所以吃起来不油腻。
4、农家小炒肉不需要太多的调料,以免夺去肉香。
来自 美食天下
慧乔的天空
的作品
使用的厨具:炒锅
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