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外焦里嫩的糖醋里脊
慧乔的天空
1张图片
食材明细
主料
猪里脊
适量
辅料
蒜末
适量
芝麻
适量
配料
盐
适量
料酒
适量
白糖
适量
米醋
适量
酱油
适量
淀粉
适量
酸甜
口味
炸
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
糖醋里脊的做法步骤
1
新鲜猪里脊入冰箱稍冻,切成长短均匀的小条。
2
先调盐、料酒拌匀入味,再加水淀粉抓匀。
3
炸里脊外焦里嫩的关键:加入一勺色拉油抓匀备用。
4
碗里加入2勺白糖、2勺醋、1勺淀粉、半勺酱油、少许盐、适量清水以及蒜末(提香)调匀兑成碗汁。
5
锅里油六成热转中小火,一根一根下入拌好的里脊条,以免粘在一起成团。
6
中小火炸熟后捞起。
7
再升高油温,入锅复炸半分钟。
8
表面呈金黄色,酥脆时捞出盛入盘中。
9
重新起锅,倒入碗汁,小火呈粘稠状。
10
倒入里脊条快速炒匀,让每一根都裹住糖醋汁即可。
11
装盘后撒上白芝麻点缀。
小窍门
1、拌里脊条时加入色拉油是外焦里嫩的秘密。
2、第一次中小火入油锅是炸熟,第二次大火升温是炸酥。
3、蒜末在糖醋汁里起增香的作用,不喜欢可不放。
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使用的厨具:炒锅
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