“我家孩子从小就是不爱吃菜，比较喜欢吃肉，为了能够让她吃点菜尤其是胡萝卜，绞尽了脑汁，想尽了各种办法能够让她多吃一些菜，我相信你们为了孩子和家人的健康也会这样的吧。
这道肉蛋菜全面营养的一口香是一道营养全面美味健康老少皆宜的美味佳肴。”

主料

• 鹌鹑蛋 6粒
• 肉馅 100克

辅料

• 胡萝卜 适量

配料

• 姜 适量
• 葱 适量
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 鸡精 适量
• 麻油 适量