“天气渐渐凉了，这时候最好的就是适当地吃点羊肉滋补一下。今天周六，本来无目的地和老公一起带着女儿逛超市，结果却买了一大堆的东西。其中就有羊腩，不但很漂亮而且还搞优惠，所以决定了今晚就来个羊腩煲吧。”

主料

• 羊腩 700克

辅料

• 萝卜 300克
• 马蹄 5个
• 山楂干 5片

配料

• 陈皮 适量
• 料酒 适量
• 白醋 适量
• 蚝油 适量
• 酱油 适量
• 鸡粉 适量
• 盐 适量
• 水 100克
• 姜 适量
• 蒜 适量