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无油鸡翅的做法

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用向葵空气炸锅做的鸡翅真的是非常的美味,为了身材少吃油大的食物,但是却依然抵挡不了一颗吃货的心。

食材明细

主料
辅料

无油鸡翅的做法步骤

  • 无油鸡翅的做法步骤:1
    1
    洗干净鸡翅,并把脏东西洗掉
  • 无油鸡翅的做法步骤:2
    2
    沥干净其中的水分,并在鸡翅两面划开,这样入味更好
  • 无油鸡翅的做法步骤:3
    3
    把蒜拍好,放入到鸡翅中,充分放入鸡翅中
  • 无油鸡翅的做法步骤:4
    4
    调入料酒,生抽,耗油、少许糖、盐(因为耗油和生抽中都有盐分,尽量少加或不加盐)。并且腌制2-3个小时充分的入味
  • 无油鸡翅的做法步骤:5
    5
    调入料酒,生抽,耗油、少许糖、盐(因为耗油和生抽中都有盐分,尽量少加或不加盐)。并且腌制2-3个小时充分的入味
  • 无油鸡翅的做法步骤:6
    6
    把腌制好的鸡翅放入到空气炸锅中,然后按下鸡肉键,等到15分钟的时候,拿出来刷油,然后继续炸5分种就可以了。
  • 无油鸡翅的做法步骤:7
    7
    把腌制好的鸡翅放入到空气炸锅中,然后按下鸡肉键,等到15分钟的时候,拿出来刷油,然后继续炸5分种就可以了。
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使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 热菜   家常菜   私房菜  

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