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炒紫甘蓝

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炒紫甘蓝的做法

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食材明细

主料
辅料

炒紫甘蓝的做法步骤

  • 炒紫甘蓝的做法步骤：1
    1
    食材：紫甘蓝、蒜末
  • 炒紫甘蓝的做法步骤：2
    2
    将紫甘蓝清洗一下。
  • 炒紫甘蓝的做法步骤：3
    3
    放在案板上切成丝，待用。
  • 炒紫甘蓝的做法步骤：4
    4
    烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。
  • 炒紫甘蓝的做法步骤：5
    5
    接着，下入切好的紫甘蓝翻炒翻炒。
  • 炒紫甘蓝的做法步骤：6
    6
    然后，加适量的盐。
  • 炒紫甘蓝的做法步骤：7
    7
    加适量的鸡精。
  • 炒紫甘蓝的做法步骤：8
    8
    调味炒匀，即成。
  • 炒紫甘蓝的做法步骤：9
    9
    出锅装盘。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   素菜   家常菜   老人   午餐   晚餐  

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