“羊肉是温热性的食物，冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病，可以说是最适合冬天食用的肉类食物。适时地多吃羊肉，可以增加消化酶，保护胃壁，帮且消化，还能起到去湿，避寒，暖心胃的功效。
既然家里有鱼又有羊，岂能辜负这天然的鲜，那就来做冬天最鲜的那碗鱼羊鲜喽！”

主料

• 羊肉 300克
• 小黄鱼 2条
• 豆腐 100克
• 小番茄 5个
• 菜心 1小把

辅料

• 色拉油 适量
• 料酒 1勺
• 姜片 5片
• 花椒 少许
• 八角 2个
• 桂皮 1段
• 红枣 3颗
• 白萝卜 半个
• 盐 适量