“羊肉是我们大家都非常爱吃的，特别是在冬季里，吃羊肉能御寒，增强体质，是冬季进补的重要食品之一，羊肉可以益气补虚，促进血液循环，中医还认为羊肉可以温中健脾，补肾壮阳，益劳虚，有养肝功效。羊肉也非常的好吃，它的肉质细腻，香嫩，无论是炖煮，烧烤，煎炒都很美味，人人都喜欢吃。”

主料

• 羊肉 250克
• 圆葱 适量
• 青红尖椒 适量

辅料

• 精盐 适量
• 孜然 适量
• 生抽 适量
• 辣椒面 适量
• 熟芝麻 适量
• 鸡精 适量
• 料酒 适量