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“冬天变懒,不想动,连大脑也不想“动”只想冬眠,有没有?毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力。毛豆含丰富的食用纤维、易吸收的铁和钾,是儿童补铁食物之一,毛豆还具有养颜润肤。 香肠是中国的传统美食,冬天又是香肠季,改善“懒”,让冬天“热”起来——家常菜,香肠炒毛豆来陪伴。”
台式香肠炒毛豆
毛豆米炒香肠
香肠炒毛豆
小炒黄牛肉
排骨土豆豆角炖粉条
糖醋里脊
虎皮青椒
火腿炒鸡蛋
韭菜香干炒肉
土豆蒸排骨
口蘑鸡翅
西葫芦炒番茄蛋
糯米珍珠肉丸子
酱鸡蛋
蒜苔炒肉