“此菜美味可口，营养价值高且下饭”

主料

• 笋 250g
• 干木耳 30g
• 红椒 1个
• 青椒 1个
• 蒜头 1个
• 肉丝 80g

辅料

• 蚝油 1勺
• 海鲜酱 1勺
• 盐 1匙
• 糖 1匙

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