“以水发竹荪，木耳为主料，配上绰过水的西兰花，胡萝卜，调味翻炒勾芡而成。成品黑白分明，色彩亮丽。竹荪西兰花爽脆，木耳筋道，胡萝卜甜脆，怎一个鲜字了得😍”

主料

• 竹荪 适量
• 西兰花 适量
• 木耳 适量
• 胡萝卜 适量

辅料

• 葱 适量
• 蚝油 一勺
• 生抽 适量
• 花生油 适量
• 盐 小半匙
• 姜 适量
• 蒜 适量

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。