“用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。是一道用多宝鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。

多宝鱼是一种优质水产品，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用，且能补肾健脑，经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身，提高人体免疫力。”

主料

• 多宝鱼 1个

辅料

• 姜 一块
• 葱 适量
• 蒸鱼豆豉酱油 适量
• 料酒 适量
• 油 适量
• 小红椒 适量