“牛肉营养丰富，常吃多身体益处多~小朋友长身体，适当多吃些牛肉，身体棒棒哒，再好不过了。”

主料

• 牛肉 适量
• 青椒 半个
• 红椒 半个
• 洋葱 少许

辅料

• 蛋清 1个
• 盐 少许
• 酱油 1勺
• 料酒 1勺
• 胡椒粉 少许
• 蚝油 少许
• 食用油 适量

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