美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
油面筋塞肉烧青菜
鸣翠燕
1张图片
食材明细
主料
肉末
适量
鸡蛋
1个
油面筋
适量
青菜
适量
辅料
姜
适量
料酒
适量
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
水
适量
油
适量
葱
适量
咸鲜
口味
烧
工艺
半小时
耗时
普通
难度
油面筋塞肉烧青菜的做法步骤
1
肉末加入鸡蛋、姜葱、料酒和盐
2
加入生抽、老抽
3
加入适量水顺一个方向搅拌上劲均匀
4
油面筋弄一小孔塞肉肉末
5
青菜洗净切段
6
锅中放入适量油烧热后放入青菜翻炒
7
炒至变色
8
放入塞好的油面筋
9
放入适量生抽、老抽和水
10
大火烧开转小火烧至入味即可
11
成品装盘。
来自 美食天下
鸣翠燕
的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类:
热菜
家常菜
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
夏季食谱
醋炒鸡蛋
鑫姐厨房
排骨土豆豆角炖粉条
_蒍鉨变乖々
虎皮青椒
圆小π
韭菜香干炒肉
酸汤酥肉
土豆蒸排骨
香菇焖排骨
猪肚鸡
红烧排骨
糯米珍珠肉丸子
蒸白萝卜肉丸
葱烧海参
热门专题
更多
泡椒凤爪
草莓酱
干煸菜花
凉拌豇豆
韭黄炒鸡蛋
珍珠糯米丸子
青椒回锅肉
咖喱豆腐
巧克力奇普饼干
烤全鸡
芒果果酱
萝卜炖排骨
左宗棠鸡
葱香发面饼
素烧茄子
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹