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西兰花炒黑木耳的做法

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清淡,爽口,营养,快手菜。

食材明细

主料
辅料

西兰花炒黑木耳的做法步骤

  • 西兰花炒黑木耳的做法步骤:1
    1
    备食材:西兰花摘成小朵泡洗干净,黑木耳提前泡好洗净,切点蒜末
  • 西兰花炒黑木耳的做法步骤:2
    2
    锅中放适量的水煮开,在水中滴几滴油,放西兰花,黑木耳下去焯水两分钟捞起沥水
  • 西兰花炒黑木耳的做法步骤:3
    3
    热锅放油下蒜末炒香
  • 西兰花炒黑木耳的做法步骤:4
    4
    把西兰花,黑木耳下去翻炒一会
  • 西兰花炒黑木耳的做法步骤:5
    5
    调少许盐,糖,小鱼干粉翻炒均匀即可关火
  • 西兰花炒黑木耳的做法步骤:6
    6
    成品。清爽的素菜
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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